القرع العسلي .. صيدلية متكاملة لعلاج الأمراض

مشاركة
القرع العسلي القرع العسلي
برلين_دار الحياة 11:52 ص، 17 سبتمبر 2020

يعتبر القرع العسلي بمثابة صيدلية متكاملة لعلاج العديد من الأمراض، كما يحافظ على صحة ورشاقة الإنسان.

وذكر المركز الألماني للتغذية في دراسة حديثة، أن القرع العسلي يتمتع بفوائد صحية كثيرة، إذ يمد الجسم بالعناصر المغذية، ويساعد على رشاقته.

وأفادت الدراسة أن القرع العساي، يعد كنزاً من المعادن والفيتامينات، حيث أنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين سي.

كما يعد القرع العسلي غنيا بمادة "البيتا كاروتين"، التي تندرج ضمن مضادات الأكسدة وتتمتع بتأثير مضاد للالتهابات، ما يجعلها مفيدة لصحة العين والبشرة والشعر بصفة خاصة.

ويمتاز القرع العسلي بأنه قليل السعرات الحرارية والدهون، حيث تحتوي 100 جرام منه على نحو 26 سعرا حراريا فقط 0.6جرام من الدهون، فضلا عن أنه سهل الهضم ويساعد على إدرار البول.